Cómo recuperarse del burnout laboral

Cuando iniciamos en un nuevo puesto de trabajo, lo más frecuente es acudir con mucho entusiasmo, pasión y hacer con gusto todas las actividades asignadas. Sin embargo, un tiempo después, la motivación va decayendo, el estrés incrementa, la falta de descanso y los problemas de la empresa agotan y agobian a los colaboradores, provocando el llamado Síndrome de Burnout Laboral.

Esta afección se refiere a un estado de agotamiento físico y emocional, que suele afectar a los colaboradores tras largos periodos de estrés, cuando trabajan en roles físicos o emocionalmente demandantes, o cuando no logran alcanzar los resultados satisfactorios que esperaban.

Señales de que tus colaboradores experimentan burnout laboral:

La mayoría de los trabajadores, ya sea ejecutivos, directores, vendedores o de cualquier otro puesto, ha experimentado el burnout alguna vez, sin embargo recuperarse es clave para mantener la satisfacción por el trabajo y la carrera profesional que se haya elegido. De lo contrario, el agotamiento empeorará y puede llevar al colaborador a tomar decisiones radicales, como abandonar su trabajo, o incluso su profesión.

Vence al burnout en tu empresa con estos tips:

Si deseas combatir el burnout laboral, los Talleres Vivenciales es la mejor alternativa para hacerlo de forma eficaz, bajo la asesoría de expertos. En Ludicorp encontrarás el taller de liderazgo online, de integración o team building que tus colaboradores requieren para recuperar la motivación y mejorar su rendimiento; además pueden realizarse de forma virtual para iniciar el año con la actitud positiva que tu organización necesita.

Para más información, llámanos a los teléfonos 5215545936088 y  5215545936088, mándanos un correo a [email protected], déjanos un mensaje en nuestro formulario de contacto o por WhatsApp, con gusto te atenderemos.


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